【IVY家心灵生活馆】现货人格蜕变卡连接人性中常见的80个面向与模式心灵成长心理卡牌王理书2019年新版中文.57

Name: 【IVY家心灵生活馆】现货 人格蜕变卡连接人性中常见的80个面向与模式 心灵成长心理卡牌 王理书2019年新版中文.57
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现货-2019年新版新增版（80张卡+手册）-台灣5天內發貨

分類: 中文牌卡 Chinese Cards, 心理類教學卡牌 Psychological Teaching Cards 標籤: 中文卡牌, 中文版, 人格蜕变卡, 心灵成长心理卡, 心理卡

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現貨人格蛻變卡連結人性中常見的80個面向與模式心靈成長心理卡牌王理書2019年新版中文.57

人格蛻變卡，指出了性格（情緒或模式）的一面，然後，在牌的後方，還有此人格整合後的新可能。光是閱讀牌卡，就能獲得一個嶄新的人生觀。這人生觀的特色是：

每個情緒、模式、性格…都有其用處，有其力量，有其轉化的可能。
每個表層的人格，底下都還有更深的自己，等待被整合。
已經活出來的人格，無論如何，都值得被感謝。
那個被壓抑或忽略的自己，需要一個真心的道歉，以及愛。
宇宙，在各種情境下，都想要祝福並支持我。
當我請求，宇宙會送來光以及療癒的愛。
每日，我可以覺察自己，並做出讓人生更有力量的新決定。

每日使用人格蛻變卡，每日抽一張牌，在底下的各種需求，擇一使用。

「今日，請給我一張牌，隨時覺察。」（請使用新人格的最下方的2句子）
「今日，請宇宙給我一個祝福。」（請使用舊人格最下方的句子。）
「今日，我要謝謝自己。」（請使用新人格最上方的第1個句子）
「今日，我請求療癒。」（請使用新人格圖卡下方中央，中括弧的句子。）

人格蛻變卡，在什麼情境適合使用呢？

一、自我探索：

在遇到問題時，問：「我怎麼了？」
在不明白自己時，問：「是怎麼樣的自己，做出這決定。」

二、內省與調整方向的明燈：

在對自己困惑，內在衝突時，問：「我的困惑與衝突，是誰與誰在衝突？」（抽2張）
在不知如何是好時，問：「請給我一點指引，讓我明白方向」
想要成長時，問：「這個情境，是怎麼樣的我，要來接受考驗與迎接挑戰？」

三、聆聽自身陰影：

「在與….互動時，我內在真正的需求什麼？」
「在….情境中，我壓抑了自己的什麼？」
「這幾年來，被我忽視的自己，是什麼樣子呢？」
「在….情境中，我忽視，而沒有考量的是什麼呢？」

四、自助心理治療的小幫手

「是我的哪個面向要得到轉化？」
「請問在這情境中，心靈深處，我的內在小孩是什麼面向？」
「裡面如果有個受傷的我，是誰呢？」
「遇到這情境，是什麼樣的自己要被療癒？」

五、人際情境澄清

「我想要為我與OOO的關係，抽牌。」（請抽四張）
「我與OOO之間，在….的情境上，兩人的關係，請給我指引。」（抽四張牌）
「被困在與OOO關係中的我，是哪些人格面向的組合？」（抽三張牌）

六、邀請祝福

在覺得運氣有點背，失去信任時：「我請求宇宙針對….的情境，給我一個祝福。」
需要更多幸運，盼望得到天地助力時：「親愛的宇宙，我要面對…的情境，請給我指引」

作者介紹：

王理書，暱稱：Mali

暱稱Mali，美國堪薩斯州立大學教育科技與心理諮商雙碩士。曾任物理老師、諮商老師、親職教育專長；現在是兩個孩子的媽，與丈夫定居新竹，以演講、工作坊與寫作為主。

　　理書的專長是帶領人與自己相遇，在愛中收下並轉化生命所給予的一切經驗。無論是閱讀理書的文字或參與工作坊，都能感受到心靈被碰觸的飽滿與感動。她的生活簡單，喜歡在人來人往的咖啡店寫作，嗜巧克力，愛唱歌與掰故事，陪孩子玩耍。在她的家中，當孩子玩起來笑聲盈滿時，有如置身光亮的天堂。在工作坊中，她會創造一種兄弟姊妹情誼，讓原來陌生的參與者一下子就有家人的親近感。

　　理書與丈夫宗展都是心理背景出身，在他們家哭泣、生氣或爭吵不是問題，制止哭泣、生氣或爭吵不是第一要務，在他們家，這種時刻是互相了解並學習相親相愛的時候。這是個愛溝通的家庭；晚餐時間，子女們會一直說話，跟爸媽分享學校的經驗與見聞，徵詢意見或得到讚賞；而專心聆聽，即使惹麻煩的事情也能聽得笑哈哈，是理書給孩子最溫柔的支持。

　　理書現階段的夢想是讓愛成為推動家庭言語和行為的主要力量，年老後的夢想則是成為山中說故事的老婆婆。

　　著作：
　　《養出有力量的孩子》
　　《帶著傷心前行：一個心理工作者的自我療癒故事》
　　《做孩子心中的小太陽》
　　《做情緒的小主人：一對諮商父母的教養書》
　　《幸福在我之內》
　　《碰恰恰說故事魔法》
　　《這樣守護孩子的心靈自由》