也可前往淘寶購買此商品
現貨 人格蛻變卡 連結人性中常見的80個面向與模式 心靈成長心理卡牌 王理書2019年新版中文.57
人格蛻變卡,指出了性格(情緒或模式)的一面,然後,在牌的後方,還有此人格整合後的新可能。 光是閱讀牌卡,就能獲得一個嶄新的人生觀。 這人生觀的特色是:
- 每個情緒、模式、性格…都有其用處,有其力量,有其轉化的可能。
- 每個表層的人格,底下都還有更深的自己,等待被整合。
- 已經活出來的人格,無論如何,都值得被感謝。
- 那個被壓抑或忽略的自己,需要一個真心的道歉,以及愛。
- 宇宙,在各種情境下,都想要祝福並支持我。
- 當我請求,宇宙會送來光以及療癒的愛。
- 每日,我可以覺察自己,並做出讓人生更有力量的新決定。
每日使用人格蛻變卡,每日抽一張牌,在底下的各種需求,擇一使用。
- 「今日,請給我一張牌,隨時覺察。」(請使用新人格的最下方的2句子)
- 「今日,請宇宙給我一個祝福。」(請使用舊人格最下方的句子。)
- 「今日,我要謝謝自己。」(請使用新人格最上方的第1個句子)
- 「今日,我請求療癒。」(請使用新人格圖卡下方中央,中括弧的句子。)
人格蛻變卡,在什麼情境適合使用呢?
一、 自我探索:
- 在遇到問題時,問: 「我怎麼了?」
- 在不明白自己時,問:「是怎麼樣的自己,做出這決定。」
二、內省與調整方向的明燈:
- 在對自己困惑,內在衝突時,問:「我的困惑與衝突,是誰與誰在衝突?」(抽2張)
- 在不知如何是好時,問:「請給我一點指引,讓我明白方向」
- 想要成長時,問:「這個情境,是怎麼樣的我,要來接受考驗與迎接挑戰?」
三、聆聽自身陰影:
- 「在與….互動時,我內在真正的需求什麼?」
- 「在….情境中,我壓抑了自己的什麼?」
- 「這幾年來,被我忽視的自己,是什麼樣子呢?」
- 「在….情境中,我忽視,而沒有考量的是什麼呢?」
四、 自助心理治療的小幫手
- 「是我的哪個面向要得到轉化?」
- 「請問在這情境中,心靈深處,我的內在小孩是什麼面向?」
- 「裡面如果有個受傷的我,是誰呢?」
- 「遇到這情境,是什麼樣的自己要被療癒?」
五、人際情境澄清
- 「我想要為我與OOO的關係,抽牌。」(請抽四張)
- 「我與OOO之間,在….的情境上,兩人的關係,請給我指引。」(抽四張牌)
- 「被困在與OOO關係中的我,是哪些人格面向的組合?」(抽三張牌)
六、 邀請祝福
- 在覺得運氣有點背,失去信任時:「我請求宇宙針對….的情境,給我一個祝福。」
- 需要更多幸運,盼望得到天地助力時:「親愛的宇宙,我要面對…的情境,請給我指引」
作者介紹:
王理書,暱稱:Mali
暱稱Mali,美國堪薩斯州立大學教育科技與心理諮商雙碩士。曾任物理老師、諮商老師、親職教育專長;現在是兩個孩子的媽,與丈夫定居新竹,以演講、工作坊與寫作為主。
理書的專長是帶領人與自己相遇,在愛中收下並轉化生命所給予的一切經驗。無論是閱讀理書的文字或參與工作坊,都能感受到心靈被碰觸的飽滿與感動。她的生活簡單,喜歡在人來人往的咖啡店寫作,嗜巧克力,愛唱歌與掰故事,陪孩子玩耍。在她的家中,當孩子玩起來笑聲盈滿時,有如置身光亮的天堂。在工作坊中,她會創造一種兄弟姊妹情誼,讓原來陌生的參與者一下子就有家人的親近感。
理書與丈夫宗展都是心理背景出身,在他們家哭泣、生氣或爭吵不是問題,制止哭泣、生氣或爭吵不是第一要務,在他們家,這種時刻是互相了解並學習相親相愛的時候。這是個愛溝通的家庭;晚餐時間,子女們會一直說話,跟爸媽分享學校的經驗與見聞,徵詢意見或得到讚賞;而專心聆聽,即使惹麻煩的事情也能聽得笑哈哈,是理書給孩子最溫柔的支持。
理書現階段的夢想是讓愛成為推動家庭言語和行為的主要力量,年老後的夢想則是成為山中說故事的老婆婆。
著作:
《養出有力量的孩子》
《帶著傷心前行:一個心理工作者的自我療癒故事》
《做孩子心中的小太陽》
《做情緒的小主人:一對諮商父母的教養書》
《幸福在我之內》
《碰恰恰說故事魔法》
《這樣守護孩子的心靈自由》
[人格蛻變卡-80張雙面卡(160幅圖,24000文字內容)+使用手冊+2張劇場人卡+4張洞洞卡]
人格蛻變卡,是一套牌卡,一共有80張,雙面皆有圖文的豐盛牌卡。
一套960元的牌卡,附有14頁的使用說明,還有裁切好的人形小卡,可配合牌卡使用。
人格蛻變卡,非常豐富,其份量等於是集合「人格映照」「關係映照」「天使祝福」「人格轉化工具」「覺察與決心」的四套牌卡。
商品評價
目前沒有評價。